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Selfness mit Yoga und Ayurveda

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Montag, 22. August 2016
Die Wechselatmung, Anuloma Viloma, ist der perfekte Stress-Killer denn sie erhöht die Lungenkapazität und ist ein gutes Herz-Kreislauf-Training. Die Lebensenergie kann besser fließen und sie hilft uns zur Ruhe und innerer Stärke zu kommen. Ein einfacher Trick gegen Stress.
Textkörper: Sat Nam, Servus und Hallo Ihr Lieben, Ihr kennt das - die Arbeit, der Haushalt, die Freunde, die Familie, von einem zum anderen hetzen, keine Zeit um sich mal kurz zu entspannen und dann abends... weiterlesen
Dienstag, 26. Juli 2016
Die Padabhyanga ist eine ayurvedische Fußreflexzonenmassage die durch die Stimulierung der Marmapunkte den Energiefluß anregt und kräftigend und revitalisierend wirkt.
Textkörper: Sat Nam, Servus und Hallo Ihr Lieben, der Sommer ist da und wir sind einfach nur glücklich, denn noch nie ging es uns so geht wie jetzt, nie war das Leben schöner als heute - und noch nie... weiterlesen
Sonntag, 17. Juli 2016
Der Red Snapper (roter Schnapper) ist vor allem im westlichen Atlantik und in den indopazifischen Meeren zuhause und zeichnet sich durch sein weißes festes Fleisch und seine großen, leicht zu entfernenden Gräten aus. Man kann Ihn eigentlich das ganze Jahr über kaufen, frisch beim Fischhändler aber auch tiefgekühlt im Supermarkt.
Textkörper: Sat Nam, Servus und Hallo Ihr Lieben, Ihr habt gewählt und wir folgen Eurem Wunsch: Heute gibt es mal wieder ein tolles Rezept direkt von unserem Küchenchef   Und da wir momentan ja... weiterlesen
Sonntag, 19. Juni 2016
Die Lehre von Sebastian Kneipp beruft sich auf 5 Säulen die dem Menschen dabei helfen soll, gesund, fit und aktiv zu sein. Die 5 Säulen seiner Lehre sind: Wasser, Ernährung, Pflanzen, Bewegung und Balance. Die kneippsche Lehre ist somit als ganzheitliches Lebenskonzept anzusehen welches uns hilft glücklich und gesünder zu leben.
Textkörper: Sat Nam, Servus und Hallo Zusammen, heute schreiben wir unseren letzten Brief zum Thema "die 5 Säulen des Kneipp" und wir haben in den letzten Wochen viel gelernt, nicht nur über... weiterlesen
Sonntag, 5. Juni 2016
Lassi ist ein indisches Joghurtgetränk. Der kühlende Effekt auf den Körper macht den Lassi zu einem Sommerdrink oder wird auch gerne zu scharfen Speisen getrunken. Wir haben ein leckeres Lassirezept für Euch kreiert, mit Bananen und Trauben, so dass Ihr Euch Euer Lieblingsgetränk auch selbst zuhause machen könnt.
Textkörper: Sat Nam, Servus und Hallo Ihr Lieben, gerade die Wettervorhersage für die kommende Woche gesehen und schon sind wir wieder voll im Sommermodus. Und was bringt uns die nötige Abkü... weiterlesen
Dienstag, 24. Mai 2016
Die Lehre von Sebastian Kneipp beruft sich auf 5 Säulen die dem Menschen dabei helfen soll, gesund, fit und aktiv zu sein. Die 5 Säulen seiner Lehre sind: Wasser, Ernährung, Pflanzen, Bewegung und Balance. Die kneippsche Lehre ist somit als ganzheitliches Lebenskonzept anzusehen welches uns hilft glücklich und gesünder zu leben.
Textkörper: Sat Nam, Servus und Hallo Ihr Lieben, heute möchten wir Euch einen weiteren Teil von Kneipps Philosophie vorstellen - die Ernährung. Da es sich um ein ganzheitliches Lebenskonzept... weiterlesen
Samstag, 14. Mai 2016
Die Lehre von Sebastian Kneipp beruft sich auf 5 Säulen die dem Menschen dabei helfen soll, gesund, fit und aktiv zu sein. Die 5 Säulen seiner Lehre sind: Wasser, Ernährung, Pflanzen, Bewegung und Balance. Die kneippsche Lehre ist somit als ganzheitliches Lebenskonzept anzusehen welches uns hilft glücklich und gesünder zu leben.
Textkörper: Sat Nam, Servus und Hallo Zusammen, spätestens wenn Petrus wieder meint einen auf Gott zu machen und das Wetter sich im Minutentakt ändert, sollte ein jeder von uns sich mit dem Thema... weiterlesen
Samstag, 30. April 2016
Tagesrezept unseres Chefkochs - Bananen-Kokos-Crêpes
Textkörper: Sat Nam, Servus und Hallo Ihr Lieben, da wir so viel Spaß dabei hatten, möchten wir heute gerne noch einmal an der Blogparade des Lavendelblogs teilnehmen. Im dritten Teil des Mottos... weiterlesen
Donnerstag, 28. April 2016
Die Lehre von Sebastian Kneipp beruft sich auf 5 Säulen die dem Menschen dabei helfen soll, gesund, fit und aktiv zu sein. Die 5 Säulen seiner Lehre sind: Wasser, Ernährung, Pflanzen, Bewegung und Balance. Die kneippsche Lehre ist somit als ganzheitliches Lebenskonzept anzusehen welches uns hilft glücklich und gesünder zu leben.
Textkörper: Sat Nam, Servus und Hallo Zusammen, „Vorbeugen ist besser als heilen.“ (Sebastian Kneipp) Dieses Zitat des Pfarrer Kneipps sagt viel mehr aus, als es auf den ersten Blick scheint.... weiterlesen
Donnerstag, 21. April 2016
Lassi ist ein indisches Joghurtgetränk. Der kühlende Effekt auf den Körper macht den Lassi zu einem Sommerdrink oder wird auch gerne zu scharfen Speisen getrunken. Wir haben ein leckeres Lassirezept für Euch kreiert, mit Bananen und Trauben, so dass Ihr Euch Euer Lieblingsgetränk auch selbst zuhause machen könnt.
Textkörper: Sat Nam, Servus und Hallo Ihr Lieben, der Frühling zeigt sich heute von seiner besten Seite und während wir uns die Sonne auf den Bauch scheinen lassen und uns sicher sind dass... weiterlesen
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15 - 20 Uhr

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bis 11 Uhr

Restaurant Green´s
  7.00 Uhr - 10.00 Frühstück 
18.00 bis 19.30 Uhr Abends
(oder auf Anfrage)

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