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Selfness mit Yoga und Ayurveda

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Montag, 30. März 2020
unser Yogaraum
Textkörper: Yoga in Zeiten des Corona-Virus  Er ist mit dem bloßen Auge nicht sichtbar und hat es doch geschafft, die ganze Welt zu verändern. Der Corona-Virus hat mit seiner rasanten... weiterlesen
Montag, 16. März 2020
Samvahana Massage
Textkörper: Die Königin unter den Snehana-Massagen Die Samvahana Ganzkörpermassage ist wie ein sanfter Wind aus 1001 Nacht. Dabei werden feinste Rezeptoren der Haut über reine Seidentücher,... weiterlesen
Mittwoch, 12. Februar 2020
Ayurvedische-Gewürze
Textkörper: Wie wir essen, ist ebenso wichtig wie das, was wir essen. Eine gesunde Ernährung bedeutet in der Ayurveda, dass jeder Mensch seiner persönlichen Konstitution und Lebensweise entsprechend... weiterlesen
Montag, 20. Januar 2020
Udarabhyanga – Bauchmassage
Textkörper: Die Massage der reinen Liebe Hast du dir jemals selbst den Kopf massiert? Oder bewusst deinen Bauch mit kreisenden Bewegungen und sanftem Druck gestreichelt? Einfach, um dir etwas Gutes zu tun? Wenn... weiterlesen
Montag, 11. November 2019
Kürbisgemüse
Textkörper: Regionale Ayurveda Küche aus heimischen Produkten genießen... Es muss nicht immer indisch sein! Eines der Kernstücke des ganzheitlichen Gesundheitssystems Ayurveda ist die Ernä... weiterlesen
Freitag, 27. September 2019
Chakra
Textkörper: Vata, Pitta oder/und Kapha; Wer bin ich?   Wer sich mit Ayurveda beschäftigt, wird bald auf die Frage stoßen: Was für ein Dosha-Typ bin ich? Bin ich Vata, Pitta oder Kapha?... weiterlesen
Freitag, 16. August 2019
Mudras Siegel des Wissens
Textkörper: Sat Nam,  liebe Leser und Freundes des Kundalini Yogas. In dieser Ausgabe geht es um Mudras – die kleinen Gesten mit großer Kraft.  Es heißt, unsere Hände hüten... weiterlesen
Montag, 29. Juli 2019
Pinda Sveda - ayurvedische Kräuterstempel Massage
Textkörper: ayurvedische Kräuter-Stempel-Massage Klopfen, Kreisen, Streichen – es sieht schon etwas ungewöhnlich aus, so eine Massage mit Stempeln aus Stoffbeuteln. Doch die gefüllten... weiterlesen
Donnerstag, 18. Juli 2019
St. Anna Kirche und Kloster in Bad Wörishofen
Textkörper: Zwischen Natur und Kultur: Urlaub im Unterallgäu Das Unterallgäu schmiegt sich zwischen den Flüssen Iller, Mindel, und Wertach in das landschaftlich reizvolle Hügelgebiet der... weiterlesen
Dienstag, 4. Juni 2019
Yoga am See
Textkörper:   Hast du gewusst, dass Yoga als „Immaterielles Weltkulturerbe“ der UNESCO anerkannt wurde?  Die lebendigen kulturellen Ausdrucksformen prägen Identit... weiterlesen
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12.00 Uhr - 13.00 Uhr Salatbuffet und Tagesuppe 
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